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この記事の所要時間: 330

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こんにちは、ゆーすけです。

もう、今年も4分の1が過ぎ去ったんですね^^;

 

日々充実した日々を送っていますか?

 

 

4月1日、1ヶ月集中ダイエットに突入しました

エイプリール・フール(4月バカ)!!

 

って思われたくなかったのであの日には書かなかったのですが、
私、ゆーすけは1ヶ月集中ダイエットに突入しました^^
今回も前回同様8~10キロ絞ろうと思ってます。

 

昨年も同じ日から約2ヶ月ダイエットを行なって13キロ減を
達成しました^^

 

今回も晩飯を食べずに、DHCのプロテインダイエットに
挑戦しております^^

 

よくプロテインってまずいっていうんですが、
確かに粉っぽさはありますが、DHCのプロテインはなかなか
美味しいですよ^^

 

ネットで探すとまだ5味×3袋のセットがまだ
売ってるんですよね。去年はこれを安いからって
3箱まとめ買ておいたんですよ。

 

一箱、3780円(本当は4900円します)だし、
15食分だからお安いってわけですよ。
1000円の違いは結構貧乏人には大きいでしょ!?

 

ゆーすけが13キロ痩せられたのはコレ
↓ (超オススメ)

限定特価!DHC プロテインダイエット ドリンクタイプ 15袋入 (5味×各3袋) 【ドリンク】 プロティンダイエット【味は5種類】

  • イチゴミルク
    コーヒー牛乳
    ココア
    バナナ
    ミルクティー

 

 

あれから、1年・・・。

やっぱりリバウンドはするわな(笑)

(最初の半年ぐらいはそんなに体重増加しなかった・・・)

 

 

半年間は意識をして、あまり食べないようにとか
考えていたわけで・・・そりゃ体重の増加にはならないわけだ。

 

レコーディングダイエットって以外に効くよ

まぁ、もちろんDHCのプロテインがあるから
痩せたわけではございません!

 

2ヶ月何が何でもやるぞっていうまずは強い
意志を持つことはもちろんでしたが、日々の
体重をExcelでグラフ化していったんですね。

 

最初の1週間は体重変動なかったんですが、
だんだんと2週めからガッツリとグラフが
右肩下がりになるんですわ!

 

これが出始めると面白いですよ。

 

やったことを目に見える形にしていくとすごく
楽しくなります。ぜひお試しあれ!

 

食べたものを記録するのが普通のレコーディングダイエット
ですが、私の場合は毎日の体重測定を記録して、グラフに
するだけです^^

 

ちなみに、朝と昼間は活動してたのでちゃんと
ご飯を食べてました(ただし通常の半分以下)。

 

やっぱり、男30歳超えると、
いろいろなところにガタがきますからね^^

 

ダイエットとアフィリ・・・似てるな

これ、前にNEOノンバトルアフィリエイト通信で
販売者の清水さんも書いていたことなですが・・・

 

ダイエットとアフィリエイトって似てますね。

 

清水さんのメルマガでの趣旨は、
「ダイエットもいろいろな手法をためしてあっちこち、いって結局は痩せない」
「だからひとつに絞ってしっかり結果出るまでやろう」
という趣旨だったんですけどね。

 

私もダイエットの実体験からいってしっかりと結果が
でるまでやり続けるっていうのは必要だと思います。

 

なによりも、成功した時の自信はすごいつくから。

 

一度成功体験を覚えると、何かあった時も、
またあのやり方でうまくいくから・・・とか
頑張ればなんとかなるさ・・・っていう気持ちになれるんですよ。

 

で、私の場合ダイエットでは、
プロテインダイエット(ノウハウ)に主軸をおいて、
2ヶ月という期間、晩飯を置き換えて(作業)
体重測定(作業記録)をしたわけです。

目標は10キロ減(目標)だったわけです。

 

そりゃ、始めた時の最初の1週間から2週間は辛かったですよ。
でもそれすぎると自然と楽になってくるんですわ。
意識しなくてもご飯は少なく食べるとか、体重計を常に意識するとか。

 

結果13キロ達成しました(今は・・・[もういいですねw])

 

アフィリエイトの場合も同じですよね。

1つのノウハウで、目標を設定してひたむきに作業するしか
報酬発生への道は無いわけです。

 

インフォトップで売られている商材なら
あからさまな詐欺商材は最初から排除されているし、
みんながきちんと実践記やレビューされているものを
買えば間違いは無いでしょう。

 

ただ、これもダイエットと同じで、
手法も人によって合う合わないってあると思います。

 

例えば、

私は運動苦手なんで、動く系のダイエットは失敗しました。
(ビリーズ・ブートキャンプも持ってますw)

なので、今回は食事制限の(本当の)プロテイン置き換えダイエット
で成功したわけです。

 

同じように、

NEOノンバトルアフィリエイトのような、物販系ノウハウは
私はすごくあう(狙ったらほぼ100%売れます)んですが、
某トレンド系商材は・・・ちょっと苦手です(笑)。
<こちらで10万とか余裕で稼いでいる人もいっぱいいますが>

 

やっぱり向き不向きはありますからね。
それはしょうがないこと。

 

私は結構そういう合わなきゃしょうがないんじゃん?
って諦めて次へ行こうってタイプなんで(笑)

 

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ただ、合う合わないはとりあえず1ヶ月、2ヶ月
真剣にやってみないとなんとも言えないかな?って
思います。

 

だからなんでもそうなんですが
私は最初の1ヶ月は死ぬ気でいろいろとやってます。
そこで結果がでれば、続ける気になるから(笑)

 

 

ダイエットにしても、アフィリエイトにしても
「痩せたいなぁ・・」「お金欲しいなぁ・・」
だけではやっぱり意志が弱くなっちゃう。

 

痩せた後に何をしたいのか? ⇒ モテボディーを手に入れたい!
稼いだお金で何をしたいのか? ⇒ 新しいパソコン買うぞ!

 

ここが明確になってないとやっぱり続かない。

 

どうせやるなら、目に見える形で
楽しんでやれるほうがいいに決まってる。

まぁ、ここが難しいんだけどね(笑)

 

 

ゆーすけが実践して結果の出たノウハウ!!

【ダイエットに興味のある方】 

DHC プロテインダイエット

 

【アフィリエイトに興味のある方】 
NEOノンバトルアフィリエイト

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